朝型人間の成功習慣

bonlifeです。早起き、2日連続達成！明日も早起きできれば三日坊主にはなれます。きっかけになったのはこの本。

朝型人間の成功習慣 (PHP文庫)

文庫本なのでちっちゃいのが素敵。早起き関連の色んな本の良いとこどりなので、意外に充実した内容。各章の終わりに「〇〇をさらに知るための5冊」が紹介されてますが、それらのエッセンスがこの本にまとまっているっぽいです。早起き本を沢山読んだ人にはツマラナイ本かもしれませんが、早起きに初めてチャレンジする人にはオススメの一冊。ご一読あれ！